7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые +1
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти
7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые +1
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти

Авторизация

  • Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Может состоять только из латинских букв (A-Z a-z) и цифр (0-9).

  • avatar

    Конкурс лыжных историй

  • avatar

    Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI


  • Зарегистрироваться
    или
    Войти

Блог Suren

Что такое аэробный порог

Тренер Сурен   6 января 2023, 18:43
Подробнее
Блог Академии PROSPORT

Осваиваем классическую лыжную технику с нуля: комплекс подводящих упражнений

PROSPORT   6 января 2023, 10:30
Подробнее
Блог VasilySolovev95

Новый год в стиле Endurance

Василий Соловьев   2 января 2023, 21:35
Подробнее
Блог Suren

Как правильно измерять МПК с помощью Garmin

Тренер Сурен   1 января 2023, 22:01
Подробнее
Блог Denis

Какие у вас планы на новогодние праздники?

Денис   31 декабря 2022, 15:45
Подробнее
Блог MishaIvanenko

Андреас Нигаард - мировой рекордсмен

Миша Иваненко   31 декабря 2022, 10:09
Подробнее
Блог MishaIvanenko

Магнус Вестерхайм: футболист, который стал лыжником Pro Tour

Миша Иваненко   29 декабря 2022, 17:47
Подробнее
Блог Denis

Как все успеть в спорте, бизнесе и семье: 15 советов от Ильи Слепова

Денис   28 декабря 2022, 14:23
Подробнее
Блог NikaStepanova

Красногорская лыжня моей мечты: чисто спринтерский этап и больше порядка в организации

Вероника Степанова   27 декабря 2022, 20:29
Подробнее
Блог mosferrum

Периодизация режимов питания в спорте

Сергей Иванов   27 декабря 2022, 16:15
Подробнее
Блог SpoDmitrii

Тренировки натощак

Дмитрий   26 декабря 2022, 23:49
Подробнее
Блог Denis

Классический спринт на этапе Кубка России в Красногорске - что не показывают по телевизору

Денис   26 декабря 2022, 22:56
Подробнее
Блог NikaStepanova

Быстрый спринт классикой - пока челлендж для меня

Вероника Степанова   25 декабря 2022, 18:33
Подробнее
Блог Suren

Мой путь тренера

Тренер Сурен   24 декабря 2022, 15:00
Подробнее
Блог VasilySolovev95

Большие подъёмы и контроль интенсивности

Василий Соловьев   24 декабря 2022, 10:54
Подробнее
Блог MishaIvanenko

Ида Даль и Эмиль Перссон - победители La Venosta Criterium

Миша Иваненко   23 декабря 2022, 14:18
Подробнее
Блог SpoDmitrii

Даблполинг на SkiErg vs Показатели на снегу

Дмитрий   22 декабря 2022, 23:08
Подробнее
Лыжная классика

Кирово-Чепецк. Этап, который нам показали

Вадим Спицын   21 декабря 2022, 18:05
Подробнее
Блог SpoDmitrii

Критерии тяжёлой интервальной тренировки

Дмитрий   20 декабря 2022, 20:34
Подробнее
Блог mosferrum

Углеводная загрузка: что нового?

Сергей Иванов   20 декабря 2022, 14:52
Подробнее
первая « 1 2 3 4 5 6 7 » последняя
Навигация сайта
  • Главная
О нас

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Присоединяйтесь!

Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Популярные темы
Fischer Nordski Skiclassics Александр Большунов анонсы бег биатлон велоспорт Вероника Степанова возраст Вопросы восстановление Вот это тренировка Гели даблполинг длина для опытных любителей интервальные тренировки истории истории звезд Как я встал на лыжи классика Классический попеременный двухшажный ход колени Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI конкурсы коньковый ход кросс-нагрузки Кубок России кубокмира кубокроссии лыжероллеры лыжи лыжнаяклассика лыжники лыжные гонки лыжные гонки кайф лыжные марафоны лыжные палки Марафон методики тренировок мороз МПК обсуждения Однажды на лыжах Олимпийские игры отчеты о стартах первый снег питание подготовка лыж психология пульс Самая запоминающаяся гонка сборная России по лыжным гонкам ски-альпинизм советы соревнования техника Техника хода трансляции трейлраннинг тренеровочный план тренировки тренировки на выносливость тренировочный процесс триатлон упражнения Хотя бы вспомнить Чемпионат мира 2023 Юрий Викторович Бородавко
Категории
  • avatar Вопросы 1
  • avatar Отчеты о стартах 9
  • avatar Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI 128
  • avatar Конкурс лыжных историй 74
Все
Контакты

По всем вопросам пишите:

  • Email: info@7startov.com
  • Telegram: Денис Ширяев
Создание сайтов
Закрыть сайдбар
Новое и лучшее
Быстрый спринт классикой - пока челлендж для меня25 декабря 2022, 18:33
10-ка классикой в Кирово-Чепецке в снегопад18 декабря 2022, 19:13
Российско-Китайские молодёжные игры, что и как?10 декабря 2022, 17:08
Как восстанавливаться после нагрузки?26 ноября 2022, 22:08
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Авторы
  • Вероника Степанова

    NikaStepanova

  • Василий Соловьев

    VasilySolovev95

  • Вадим Спицын

    vadim_spitsyn

  • Денис

    Denis

  • Савелий Коростелев

    Saveliykorostelev

  • Никита Филиппов

    SkiMonster

  • Миша Иваненко

    MishaIvanenko

  • Всеволод Соловьев

    kamehameha

  • Денис Кабанен

    dkabanen

  • Лена

    Ezoto

Все авторы
Вконтакте Твиттер Твиттер YouTube RSS
Наверх