7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти
7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти

Авторизация

  • Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Может состоять только из латинских букв (A-Z a-z) и цифр (0-9).

Конкурс лыжных историй

Однажды сутки длились 26 часов

Рассказ о том, как мы с Машей и Шумом прошли полсотни километров на лыжах в глухой карельской тайге и постигли чувство юмора мироздания, встретили небесного посланника и испытали...
  • 20 марта 2023, 12:32
  • 2
Блог NikaStepanova

Терпеть или на фиг? Скиатлон и 10-ка на Чемпионских Высотах

В каждой гонке есть момент когда ты выбираешь: терпеть или сдаться. Заставить себя или нет. Бежим дальше  на лактате 15 или ну его на фиг!  Обычно это пару моментов в гонке.  На скиатлоне я...
  • 28 февраля 2023, 15:09
  • 0
Блог NikaStepanova

Малиновка и Планица настолько не похожи друг на друга, что это почти разные виды спорта

Чемпионат мира в Планице и "Чемпионские высоты" в Малиновке - это как два разных вида спорта. Близких, но требующих совершенно разных скиллов и инвентаря. И природных талантов тоже. Пообщалась с...
  • 24 февраля 2023, 12:52
  • 0
Блог Denis

Лыжные истории от Михаила Талгатовича Девятьярова

Встретился с олимпийским чемпионом Михаилом Талгатовичем Девятьяровым, и он мне рассказал несколько интересных историй про лыжи - где как у кого они ехали или не ехали, и как спортсмены выходили...
  • 20 февраля 2023, 13:48
  • 0
Блог NikaStepanova

Как я на чужих лыжах пробежала...

Организатор, вдохновитель и главный мотор   7Стартов Денис Ширяев предложил рассказать о каком-нибудь происшествии на гонке либо тренировке. Ну что ж, дело было так:  ...Осень 2021 года,...
  • 17 февраля 2023, 20:49
  • 0
Блог Академии PROSPORT

Топ-10 упражнений для уверенного проката в коньковом ходе

В прошлый раз я рассказал вам об упражнениях, которые помогут освоить коньковый ход с нуля . Сегодня хочу предложить вам подборку из десяти самых лучших упражнений для улучшения проката для...
  • 15 февраля 2023, 16:42
  • 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

В какой одежде лучше заниматься лыжами детям?

Посоветуйте, какую одежду лучше надеть для занятий на лыжах детям от 8 до 14 лет. Есть ли в ассортименте NORDSKI что-нибудь для этого возраста? 
  • 31 января 2023, 17:28
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Из каких видов спорта приходят лыжники?

Наверняка некоторые спортсмены, которые сегодня занимаются лыжными гонками, когда-то начинали с других видов спорта. А существует ли какая-нибудь статистика, из каких видов спорта чаще приходят...
  • 31 января 2023, 17:25
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Когда не поздно начать заниматься лыжным спортом всерьез?

Существуют ли какие-нибудь возрастные границы, когда начинать заниматься лыжами всерьез еще рано и когда уже поздно, потому что «поезд ушел» и серьезных результатов уже не добиться?  В каком...
  • 31 января 2023, 17:25
  • 1
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Какие лыжи выбрать для любителя ?

Добрый день , скажите какую-нибудь Марку лыж и модель , которую можно купить любителю для катания на лыжах. Чтобы катило и не по цене последних проф лыж
  • 31 января 2023, 11:53
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Упражнения на лыжную технику в теплое время года

Можете ли посоветовать какие-нибудь подготовительные/вспомогательные упражнения на лыжную технику, которые можно выполнять в теплое время года – на улице и в помещении (зале)?
  • 31 января 2023, 02:36
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Как тренируются лыжники в теплое время года?

Как обычно тренируются спортсмены-лыжники в межсезонье? Ездят на лыжероллерах? Или, возможно, уделяют больше внимания другим циклическим нагрузкам – бегу и велосипеду, например? Или это время для...
  • 31 января 2023, 02:30
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Существуют ли какие-нибудь особенности питания лыжников?

Существуют ли какие-нибудь особенности питания спортсменов-лыжников, если сравнить с другими циклическими видами спорта (типа вело или бега)? Чем лучше питаться до, во время и после тренировки?...
  • 31 января 2023, 02:27
  • 1
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Кто из сборной поменял марку лыж?

Кто ещё из Олимпийцев сборной России перешёл (поменял) модель лыж с Fischer на Rossignol, как это сделал Денис Спицов?  Или будут менять в дальнейшем на другие модели, т. к. у Большунова контракт...
  • 26 января 2023, 06:51
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Существуют ли универсальные лыжи для катания как классикой, так и коньком?

Есть ли какой-нибудь универсальный вариант лыж для того, чтобы обучаться катанию и классикой и коньком? Я понимаю, что у людей, которые более или менее серьезно занимаются лыжами, такой вопрос...
  • 25 января 2023, 19:51
  • 6
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Как длительные лыжные тренировки влияют на способность бегать марафоны?

Могут ли оказать какое-нибудь заметное влияние длительные заезды/тренировки на лыжах на способность бегать ногами длинные дистанции (полумарафоны, марафоны и т.п.)? И наоборот. Я имею в виду не...
  • 25 января 2023, 19:36
  • 3
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Как правильно подобрать длину лыж?

Увидел пару вопросов и ответы на них про подбор длины палок для классики и конька. Там вроде более или менее понятно. А как правильно подобрать длину лыж для классического и конькового хода? Там...
  • 25 января 2023, 19:20
  • 2
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Самые старые лыжи: где хранятся и как выглядят?

Где хранятся самые старые лыжи, которым 2000 лет и как они выглядят?
  • 16 января 2023, 12:08
  • 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Сильно ли результат лыжника зависит от лыж?

Сильно ли влияют лыжи на твой будущий результат?
  • 16 января 2023, 12:04
  • 5
Блог NikaStepanova

Первый в жизни скиатлон

Первый скиатлон в моей жизни. Увлекательно и познавательно. Совершенно теперь не жалею, что не отобралась  на скиатлон в Пекине. Всему свое время. Темп Натальи со старта впечатлил. Было ощущение,...
  • 15 января 2023, 16:23
  • 0
1 2 » последняя
Навигация сайта
  • Главная
О нас

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Присоединяйтесь!

Популярные темы
Fischer Nordski Skiclassics Александр Большунов анонсы бег биатлон велоспорт Вероника Степанова возраст Вопросы восстановление Вот это тренировка Гели даблполинг длина для опытных любителей интервальные тренировки истории истории звезд Как я встал на лыжи классика Классический попеременный двухшажный ход колени Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI конкурсы коньковый ход кросс-нагрузки Кубок России кубокмира кубокроссии лыжероллеры лыжи лыжнаяклассика лыжники лыжные гонки лыжные гонки кайф лыжные марафоны лыжные палки Марафон методики тренировок мороз МПК обсуждения Однажды на лыжах Олимпийские игры отчеты о стартах первый снег питание подготовка лыж психология пульс Самая запоминающаяся гонка сборная России по лыжным гонкам ски-альпинизм советы соревнования техника Техника хода трансляции трейлраннинг тренеровочный план тренировки тренировки на выносливость тренировочный процесс триатлон упражнения Хотя бы вспомнить Чемпионат мира 2023 Юрий Викторович Бородавко
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Контакты

По всем вопросам пишите:

  • Email: info@7startov.com
  • Telegram: Денис Ширяев
Создание сайтов
Закрыть сайдбар
Новое и лучшее
Быстрый спринт классикой - пока челлендж для меня25 декабря 2022, 18:33
10-ка классикой в Кирово-Чепецке в снегопад18 декабря 2022, 19:13
Российско-Китайские молодёжные игры, что и как?10 декабря 2022, 17:08
Как восстанавливаться после нагрузки?26 ноября 2022, 22:08
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Добро пожаловать на 7 стартов

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Читайте подробнее

Войти / Зарегистрироваться

Вконтакте Твиттер Твиттер YouTube RSS
Наверх