7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти
7 стартов
Войти
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти

Авторизация

  • Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Может состоять только из латинских букв (A-Z a-z) и цифр (0-9).

Блог NikaStepanova

Полгода "разрушая стереотипы" с Bonés Ultron Racing

Ещё раз о моих палках Bones Ultron Racing, после полугода совместной жизни в жёстком соревновательном режиме:  Они ощутимо легче чем, Swix Triac 4.0 У Ultron Racing заявленный вес стержня 49...
  • 14 марта 2023, 21:44
  • 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Какой длины лыжные палки нужно купить на рост 174?

Здравствуйте! Рост 174, купила лыжи 205 см. Подскажите, какой длины палки нужно купить? Чисто так, покататься. Всей команде желаю побед, болею за Латыпова.
  • 27 января 2023, 20:58
  • 3
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Длина лыжных палок относительно роста, и как ее правильно замерять

К вопросу, заданному ранее, про оптимальную длину палок для разных ходов и длину палок у А.Большунова. Хотелось бы немного уточнить: какой рост/длина палок для конькового и классического хода у...
  • 14 января 2023, 20:12
  • 1
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Какова оптимальная длина палок для беговых лыж относительно роста для конька и для классики?

Какая длина классических и коньковых палок, по вашему мнению, является оптимальной? Какие ростовки палок используют Александр Большунов и Наталья Непряева?
  • 14 января 2023, 17:06
  • 1
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Можно ли перекрасить лыжные палки?

Недавно приняла решение обучаться катанию на лыжах и пошла на занятия в группе. Большая часть упражнений делается без палок или только с одной палкой, в то время как незайдествованные палки всех...
  • 12 января 2023, 18:49
  • 5
Блог NikaStepanova

Мои новые палки Ultron Racing от Bonés Sports

Конечно же, это рекламный, отчасти,  пост. Но вы хотели знать. До этого года выбора  палок у российских "сборников" не было - я, как и все, кто прошёл через юниорские команды, бегала с Swix...
  • 16 декабря 2022, 13:01
  • 0
Навигация сайта
  • Главная
О нас

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Присоединяйтесь!

Популярные темы
Fischer Nordski Skiclassics Александр Большунов анонсы бег биатлон велоспорт Вероника Степанова возраст Вопросы восстановление Вот это тренировка Гели даблполинг длина для опытных любителей интервальные тренировки истории истории звезд Как я встал на лыжи классика Классический попеременный двухшажный ход колени Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI конкурсы коньковый ход кросс-нагрузки Кубок России кубокмира кубокроссии лыжероллеры лыжи лыжнаяклассика лыжники лыжные гонки лыжные гонки кайф лыжные марафоны лыжные палки Марафон методики тренировок мороз МПК обсуждения Однажды на лыжах Олимпийские игры отчеты о стартах первый снег питание подготовка лыж психология пульс Самая запоминающаяся гонка сборная России по лыжным гонкам ски-альпинизм советы соревнования техника Техника хода трансляции трейлраннинг тренеровочный план тренировки тренировки на выносливость тренировочный процесс триатлон упражнения Хотя бы вспомнить Чемпионат мира 2023 Юрий Викторович Бородавко
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Контакты

По всем вопросам пишите:

  • Email: info@7startov.com
  • Telegram: Денис Ширяев
Создание сайтов
Закрыть сайдбар
Новое и лучшее
Быстрый спринт классикой - пока челлендж для меня25 декабря 2022, 18:33
10-ка классикой в Кирово-Чепецке в снегопад18 декабря 2022, 19:13
Российско-Китайские молодёжные игры, что и как?10 декабря 2022, 17:08
Как восстанавливаться после нагрузки?26 ноября 2022, 22:08
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 2
    Смешанная эстафета. Ты сердцем горячим своим прикроешь себя и меня.

    Вчера в 19:38

  • 2
    Заметка будущего чемпиона.

    Вчера в 17:38

  • 3
    Кижи экстрим-марафон 72 км 2023 год

    Вчера в 07:09

  • 1
    Как я ехала свои первые 15 км и думала, что лес никогда не закончится

    Вчера в 06:59

  • 3
    Мама, мы в тундре!

    Вчера в 06:51

  • 1
    Снег=вода

    Вчера в 06:27

  • 1
    Лыжный поход заразил меня любовью к лыжному спорту.

    Вчера в 03:18

  • 1
    Шутка тренера. Самая запоминающаяся гонка

    Вчера в 03:10

  • 1
    Поздравляем победителей конкурса лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

    25 марта, 22:20

  • 4
    Покоренная гора

    25 марта, 17:50

Весь эфир · RSS
Добро пожаловать на 7 стартов

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Читайте подробнее

Войти / Зарегистрироваться

Вконтакте Твиттер Твиттер YouTube RSS
Наверх