Какой длины лыжные палки нужно купить на рост 174?

Если лыжи 205 см, значит классические. Палки тогда 145 — 150 см примерно.

Падок как и лыж великое множество, идеально зайти в любой лыжный магазин или даже Спортмастер и на месте подберут палки для стиля катания, роста и $ возможностей

Под конек, классику, роллеры палки будут разной длины.
Судя по вопросу, палки нужны под классику, тогда смотрим требования FIS (международная федерация лыжных гонок) — палки для классического хода не должны превышать 83% роста лыжника. В вашем случае 144 см верхняя граница. Новичку для комфортного катания захочется палки покороче, я думаю.