7 стартов
Войти
  • События
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти
7 стартов
Войти
  • События
  • Публикации
    • Новые
    • Обсуждаемые
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
    • TOP
      • За 24 часа
      • За 7 дней
      • За 30 дней
      • За все время
  • Все категории
  • Люди
    • Все
    • Онлайн
    • Новые
  • Активность
  • Написать
  • Войти

Авторизация

  • Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Может состоять только из латинских букв (A-Z a-z) и цифр (0-9).

Блог Aleshkaski

Чемпионат Республики Беларусь по лыжероллерам и кроссу от лица Алексея Шемякина

Прилетел сюда сразу из Малиновки с заездом домой. После марафона немного приболел: поймал насморк, и решил, что два дня дома буду лечиться. В понедельник вернулся из Малиновки и решил сделать...
  • 30 сентября 2024, 18:53
  • 0
Блог Aleshkaski

Чемпионат Архангельской области по лыжероллерам и кроссу – мои впечатления

Вот и закончились местные старты под эгидой Чемпионата Архангельской области и областных соревнований по лыжероллерам и кроссу. В этом году я как главный тренер предложил проводить соревнования на...
  • 26 сентября 2024, 18:00
  • 0
Блог SkiMonster

Что будет, если соревноваться и зимой, и летом?

Многие спортсмены любят совмещать зимние и летние соревнования - «бегают весь год». В этой статье разберем плюсы и минусы такого подхода, а также опыт сильнейших атлетов.  В подготовке по...
  • 18 сентября 2024, 18:46
  • 0
Блог Aleshkaski

Триатлон. Чемпионат России 113, Москва, 25.08.2024

Данный старт планировал с мая. Изначально было желание принять участие в соревнованиях в Санкт-Петербурге 20 июля на Чемпионате России 226, но планы поменялись – участвовал в других соревнованиях....
  • 14 сентября 2024, 14:00
  • 2
Блог Aleshkaski

5 гонок за неделю – нет ничего невозможного!

Малиновskiе гонки После 18 дней на тренировочном сборе в Малиновке (Устьянского района Архангельской области) решил принять участие в местных соревнованиях, которые в этом году стали...
  • 29 августа 2024, 17:00
  • 0
Первый Петрскиблогский

Как я выиграл свои первые Всероссийские соревнования

Всем привет! Прошлую статью я написал в начале лета, помню, тогда даже ещё ЕГЭ не сдал, а сейчас я уже давно поступил и готовлюсь к учебе в ВУЗе. Это лето стало для меня очень насыщенным и в...
  • 24 августа 2024, 14:08
  • 2
Блог клуба «Главпсихплав»

Сезон открытой воды или как досадить спасателю на дистанции

Заплывы на открытой воде и триатлон уже врываются в наш график. Участвуете ли вы впервые, или уже много раз покоряли дистанции по воде, мы подготовили шуточный чек-лист, как нужно себя вести,...
  • 30 мая 2024, 09:16
  • 1
Блог gryadka_club

Рогейн: вид спорта для всех, кто любит думать

В нашей команде GRYADKA есть лыжники, велосипедисты, бегуны, ориентировщики... И все они могут найти кое-что общее  - это все виды спорта на выносливость, где очень важно делать длительные...
  • 27 апреля 2024, 12:54
  • 1
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Планирование тренировочного процесса в подготовке лыжников

Как строиться  тренировочный мезоцикл в августе, сентябре, октябре, ноябре ? Какие развивающие - интервальные работы лучше делать в этих периодах, сколько должно быть специально - силовых...
  • 24 января 2023, 23:12
  • 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Как лучше подготовиться и подвестись к стартам?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, до главных стартов сезона осталось 3 недели, планирую 1 раз в неделю интервалы на уровне ПАНО какие тренеровки вы бы посоветовали сделать на подводящей неделе?
  • 14 января 2023, 17:44
  • 0
Навигация сайта
  • Главная
О нас

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Присоединяйтесь!

Популярные темы
Fischer gryadka.club Nordski Russialoppet Skiclassics Worldloppet анонсы бег велоспорт Вероника Степанова вкатка Вопросы восстановление Вот это тренировка для опытных любителей здоровье истории истории звезд Как я встал на лыжи календарь стартов классика Конкурс историй конкурс лыжных историй конкурсы коньковый ход Кубок России кубокмира кубокроссии личный опыт лыжероллерры лыжероллеры лыжи лыжная классика Лыжная подготовка лыжнаяклассика лыжники лыжные гонки лыжные марафоны лыжные палки Марафон межсезонье методики тренировок МПК Однажды на лыжах Олимпийские игры отчет о стартах отчеты о стартах питание плавание подготовка лыж подготовка лыжников психология пульс Самая запоминающаяся гонка сборная России по лыжным гонкам ски-альпинизм советы соревнования спорт техника трейлраннинг тренеровочный план тренировка спортсменов тренировки тренировки на выносливость тренировочный процесс триатлон упражнения Экипировка Юрий Викторович Бородавко
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 1
    Кубок Устьи, как родной

    12 апреля, 13:45

  • 2
    Долгожданное золото! Деминский марафон 2025

    27 марта, 13:11

  • 4
    Поездка на марафон Галичское Заозерье

    21 февраля, 06:42

  • 2
    Галичское Заозерье 2025. Впечатления от лыжного марафона

    20 февраля, 16:43

  • 2
    Обзор УТЦ «Семинский перевал»

    13 января, 20:07

  • 26
    Лыжное путешествие через Волгу к новым берегам

    10 января, 17:39

  • 1
    Мои приключения на Кубке мира по ски-альпинизму в Куршевеле

    29 декабря, 22:55

  • 1
    Как правильно одеваться для зимнего бега

    20 ноября, 09:44

  • 2
    Как я стал КМС на Чемпионате России по полумарафону в Ярославле

    24 октября, 13:17

  • 2
    Триатлон. Чемпионат России 113, Москва, 25.08.2024

    24 октября, 13:14

Весь эфир · RSS
Контакты

По всем вопросам пишите:

  • Email: info@7startov.com
  • Telegram: Денис Ширяев
Создание сайтов
Закрыть сайдбар
Новое и лучшее
Рогейн глазами организаторов: почему мы мало спим и много суетимся7 июня 2024, 11:57
Как эффективно вернуться к тренировкам по плаванию6 июня 2024, 13:17
XVII Деминский лыжный марафон 2024: 50 км коньком и 25 км классикой4 марта 2024, 21:00
Марафон ЭКОПАРК – АЛМАЗ – SKI в Рязани5 февраля 2024, 11:00
Прямой эфир
  • Комментарии
  • Публикации
  • Комментарии
    • Комментарии
    • Публикации
  • 1
    Кубок Устьи, как родной

    12 апреля, 13:45

  • 2
    Долгожданное золото! Деминский марафон 2025

    27 марта, 13:11

  • 4
    Поездка на марафон Галичское Заозерье

    21 февраля, 06:42

  • 2
    Галичское Заозерье 2025. Впечатления от лыжного марафона

    20 февраля, 16:43

  • 2
    Обзор УТЦ «Семинский перевал»

    13 января, 20:07

  • 26
    Лыжное путешествие через Волгу к новым берегам

    10 января, 17:39

  • 1
    Мои приключения на Кубке мира по ски-альпинизму в Куршевеле

    29 декабря, 22:55

  • 1
    Как правильно одеваться для зимнего бега

    20 ноября, 09:44

  • 2
    Как я стал КМС на Чемпионате России по полумарафону в Ярославле

    24 октября, 13:17

  • 2
    Триатлон. Чемпионат России 113, Москва, 25.08.2024

    24 октября, 13:14

Весь эфир · RSS
Добро пожаловать на 7 стартов

Мы строим сообщество любителей циклических видов спорта. Здесь можно почитать интересные статьи, задать вопрос, рассказать о своем опыте гонок и тренировок. Читайте подробнее

Войти / Зарегистрироваться

Вконтакте Твиттер Твиттер YouTube RSS
Наверх