Вторым марафоном в этом зимнем сезоне для меня стал марафон памяти Алексея Прокуророва в городе Владимире. Выбран он был по причине географической близости к Москве и возможности компактного путешествия на автомобиле. Несмотря на длинные выходные, марафон проходил в воскресенье - заключительный день праздников. Поэтому решено было ехать в субботу - с одной ночевкой и отъездом вечером через пару часов после марафона.
Разместился в гостинице "Русская Деревня", антураж которой полностью соответствует названию, с порога погружая в атмосферу одного из самых известных древнерусских городов. Территория комплекса состоит из нескольких корпусов, выполненных в традиционном русском стиле. Как снаружи, так и внутри, все оформлено деревом с восхитительным скрипом дверей и половиц. Несомненный плюс - возможность бесплатного позднего выезда до 18:00. Уж не знаю, связано ли это с марафоном, или так всегда по воскресеньям. В любом случае, за эту возможность "Русской Деревне" спасибо!
Ну а главное – все это рядом со стартовым городком марафона.
Даты проведения марафона совпали с празднованием масленицы. В эпицентре которой мы и очутились - прямо на территории отеля. Погуляли, отведали традиционных блинов, посмотрели на сжигание чучела. Но дальше у нас свои планы.
Выдача стартовых номеров здесь же, в трактире на первом этаже моего гостиничного корпуса. Все организовано очень четко: предъявил справку – получил стартовый пакет. Волонтеры отлично знают свое дело. Здесь же выдают купон на обед после финиша. Все как на самых лучших марафонах. Даже в Европе уровень сервиса не везде настолько же хорош.
Стартовый городок рядом в ста метрах. Здесь несколько трасс, завтра мы побежим на самому длинному кругу 10 км. Сначала вниз по длинной открытой стартовой прямой, затем пара петель в низине, а затем - в лес, где основной рельеф. В первую очередь, подъемный.
Теперь нужно сдать лыжи в сервис. От организаторов рекомендован сервис All Sports 33. Заранее с ними созвонился и записался. Сервис важен - погоду на завтра обещают трудную – небольшой плюс с вероятностью дождя. Без хорошей подготовки лыж тут не обойтись. Еще раз проходим через народные гуляния и вновь идем в штаб марафона. Лыжи в сервис принимают прямо здесь. Организаторы обо всем позаботились. Как и во всем остальном. Очень душевный подход.
Владимир – невероятно красивый город. Часто во время поездок на зарубежные марафоны мы восхищаемся тамошней архитектурой. И не всегда по достоинству оцениваем красоту памятников древнерусской истории. А ведь все это находится гораздо ближе – почти под боком.
Вечер перед марафоном посвящен прогулке по городу и местным достопримечательностям. Сначала к Золотым воротам, Водонапорной башне и Церкви Николая Чудотворца. Затем по Георгиевской улице и на Дворцовую площадь – к Успенскому и Дмитриевскому соборам.
Владимир очаровательно красив. С величественными пейзажами и роскошным рельефом. По которому мне завтра бежать.
Утро.
Там, где вчера шумела масленица, сегодня тишина и спокойствие. Завтракаю в ресторане и отправляюсь забирать свои подготовленные лыжи. Сервис скрывается в палатке на стартовой поляне марафона. Лыжи мне готовил экипировочный центр "All Sports 33". Напутственные слова мастера внушают оптимизм. Очень надеюсь, что лыжи меня сегодня не подведут.
Дождя вроде бы и нет. Но с деревьев и крыш капает вода. Снег под ногами натурально мокрый. Впрочем, прогноз погоды обещает ветер - на него большая надежда. Он может подморозить снег, сделав его катучим.
С открытого балкона доносятся звуки стартового городка. Движуха началась. Пора выдвигаться и мне. Иду сразу в стартовом, накинув сверху куртку. Поскольку здесь все рядом, необходимости надевать разминку нет.
Захожу в стартовый городок. А там большая очередь на выдачу чипов. Тем не менее, несмотря на то, что выглядела она устрашающе, продвигается достаточно быстро. По факту старт если и задержали, то буквально на несколько минут. В любом случае, наличие электронного хронометража – это важный и обязательный атрибут любого уважающего себя марафона. Ну все, чип на ноге – иду занимать место в стартовом кармане.
Настраиваюсь на гонку. Марафон обещает быть сложным. Здесь не плоскач, как в Рязани, а очень серьезный рельеф. Примерно 1200 метров набора на 50 километров дистанции. Это примерно, как в Пересвете. Кто бегал – тот поймет. Впереди меня ждет долгое и очень непростое путешествие.
Поехали.
Если открытая часть трассы широченная, то в лесу она очень сильно сужается. В большинстве мест тесно даже двоим, поэтому гонка натягивается в струну. Лидеры уезжают далеко вперед, некоторых из них я увижу, когда меня будут обгонять на круг. Которых здесь пять.
В плотном потоке первого круга штурмуем многочисленные подъемы, а затем отдыхаем на спусках. Сразу понимаю, что лыжи у меня катят очень даже неплохо. По крайней мере, по сравнению с другими участниками, которых я накатываю со спусков. Но нюанс в том, что работает это только в лыжне. Стоит из неё выйти – встаешь как вкопанный. А затем снова подъемы. Специально к Владимиру я тренировался на рельефной трассе в Алёшкино. И сейчас сам себе говорю спасибо за хорошую горную подготовку.
На втором круге становится просторнее. Спуски проходить теперь можно спокойнее, да и в подъемы толкотни нет. На третьем круге сзади один за другим начинают накатывать лидеры более быстрой гонки на 30 км. Они немного мешают, но, в целом, все корректно и без эксцессов.
Для себя я четко разделяю марафоны на два типа. Есть быстрые гонки. Такие как Дёмино или та же Рязань, где ты на высоком пульсе равномерно работаешь на высокий по времени результат. А есть и такие, которые я для себя называю «путешествием» или даже «переходом» от старта до финиша. Это сложные марафоны, требующие на себя много сил и времени. И это уже не гонка, а самые настоящие шахматы.
Причем играть в эти шахматы приходится с собой. Выступая в роли антагониста самому себе – отважному, рвущемуся в бой, считающему себя невероятно сильным и быстрым. И вот ты анализируешь трассу, свое состояние и начинаешь просчитывать ходы – дозировать нагрузку. Так, чтобы собственного ресурса хватило до финиша, чтобы не пришлось лезть в долг к своему здоровью, чтобы в один не прекрасный момент марафон из праздника не превратился в непосильную обузу.
Где-то впереди финишируют лидеры. Время победителя – 2:24. Это показатель сложности марафона. В Дёмино фавориты бегут на 40 минут быстрее.
Мой же марафон продолжается. Раз за разом я преодолеваю этот десятикилометровый круг, выкатываясь на стартовую поляну и вновь возвращаясь в лес. Надо сказать, что сильный ветер действительно слегка подморозил мокрый снег под ногами, сделав его относительно катучим.
Однако этот же ветер нещадно дует в лицо на длинной спусковой части от стартового городка вниз к железной дороге. Он замедляет и не дает отдохнуть, заставляя работать. Парадокс, но на этих открытых участках тяжелее всего. В лесу все понятно: вверх – работаешь, вниз – отдыхаешь. Здесь же возможности для отдыха нет.
Приходится терпеть. И размышлять о высоком. Например, о том, как на этой трассе тренировался великий чемпион Алексей Прокуроров. Обладатель золотых медалей Олимпиады в Калгари и чемпионата мира в Тронхейме.
Ухожу на последний круг, а сердцем уже весь на финише. Мысленно прощаюсь с каждым из подъемов и вновь выкатываюсь на поляну, чтобы сделать небольшую петельку вокруг шумной церемонии награждения. На спуске немного приближаюсь к впереди идущему участнику. Понимаю, что догнать уже не успею, тянусь за ним, придумывая для себя стимул ускориться на финише. А финиш в подъем, финиш тяжелый.
То, что продолжалось 3 часа 40 минут, закончится через несколько секунд. И это тоже один из поводов улыбнуться на финише.
Дело сделано!
Это было непросто. И финиш здесь действительно как победа над самим собой. А медаль действительно к месту.
Марафон позади. Иду в зону отдыха для финишеров. Организаторы действительно хорошо постарались. Да, во Владимире очень непростая трасса, но она не должна страшить подготовленных лыжников. А все остальное здесь действительно по самому высшему разряду.
Ставлю штамп в паспорт Russialoppet. До звания золотого мастера мне осталось пробежать один марафон в новом для меня федеральном округе. Планирую сделать это в Ханты-Мансийске на Югорском марафоне.
Затем обед и время перевести дух перед обратной дорогой домой. Первое, второе и третье. Вкусно и очень вовремя. А также - пиво. Увы, но мне за руль.
Возвращаюсь с чувством удовлетворения. Покорен сложный марафон. Как говорится, "в копилку страданий". Шучу, конечно, но в ряду пройденных мною марафонов Владимир совершенно точно будет стоять особняком.
Впрочем, трасса во Владимире не должна пугать подготовленных лыжников с опытом, которые получат удовольствие от прохождения дистанции, а также оценят высокий уровень организации марафона.
Подпишитесь на мой телеграм-канал о поездках на лыжных марафоны и обязательно посмотрите видео о поездке во Владимир.
3 комментария
Как будто заново прожил моменты, как в прошлом году проезжал этот марафон. У меня очень похожие ощущения, ветер на равнинах напрягал даже сильнее, чем подъемы!
И очень порадовало, что в слот входил отличный обед в Русской деревне.
Это не просто старт, финиш, хронометраж — это приключение, история земли русской, экскурсия, эстетика! Это хочется повторить!
«Антагонист самому себе» — просто шикарный фразооборот. Столько силы в нем! Это о спорте, это о преодолении, это о кайфе.
Почему говорят: «я -человек процесса, а он человек результата»?) Тут нет полюсов! Тут вкусно всё!