Блог Suren Как пробежать 5 км быстрее 25 минут. В 80 лет Задумывались ли вы когда-нибудь, что будет с вами в спорте через 10, 20 или 30 лет? Или на что вы будете способны, скажем, в 80? Спортсмены-любители, приходя в триатлон, как правило, не мыслят... 12 февраля 2023, 16:18 1
Блог mosferrum Что такое Максимальное Потребление Кислорода (МПК) Кислород необходим для жизнедеятельности человека. Без него никуда. Что бы мы ни делали, мы всегда будем потреблять кислород из воздуха. Так устроена жизнь. Что такое МПК (VO2max)... 20 января 2023, 23:05 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI Важен ли показатель МПК для лыжников? Здравствуйте, много ли зависит от того какой показатель МПК у лыжников? Какой показатель является средним у лыжников сборной России? С помощью каких тренировок можно развивать МПК? 16 января 2023, 12:37 2
Блог Suren Как правильно измерять МПК с помощью Garmin Как Garmin рассчитывает МПК Для расчета максимального потребления кислорода (МПК, VO2max) Garmin использует алгортим FirstBeat. Как работает алгоритм, рассмотрим на примере беговой... 1 января 2023, 22:01 3
