Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI Как правильно дышать при катании на лыжах? И сразу еще один вопрос по дыханию. Для бега существуют рекомендации разные рекомендации: одни утверждают, что нужно делать вдох через нос, а дыхание ртом подключать только при необходимости,... 21 января 2023, 17:37 3
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI Можно ли похудеть, катаясь на лыжах? Можно ли использовать занятия на лыжах, чтобы сбросить лишний вес? Насколько это эффективно? Как правильно проводить такие занятия, если цель именно сбросить вес: сколько времени за один раз?... 21 января 2023, 17:32 5
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI Чем заменить скоростную работу на лыжах в сильные морозы? Чем можно заменить скоростную работу на лыжах в сильные морозы? 16 января 2023, 19:42 1