Блог VasilySolovev95

3:58 на Ironman 70.3 Turkey как итог сезона. Цифры, аналитика, впечатления от старта.

В триатлоне принято считать цифры. Хочешь - не хочешь, а судить тебя тоже будут по цифрам. Какой у тебя рекорд на железке? А какой у тебя рекорд на половинке? Чаще всего большинство не будут...
  • 0
Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Силовая подготовка лыжников в тренажёрном зале

Какие силовые тренировки в тренажёрном зале вы используете ? Отличается ли силовая работа на максимальную силу от работы на взрывную силу по упражнениям ? Какие упражнения вы делаете на...
  • 0