Конкурс лыжных вопросов и ответов с NORDSKI

Специально - силовые тренировки в подготовке лыжников

Делаете ли вы специально - силовые тренировки на лыжах, лыжероллерах или на имитации с отягощением ?  Нужно ли делать специально - силовые работы в течение всего подготовительного периода ? Как...
  • 0