В ситуациях, когда совсем тяжко, иногда в голове начинает играть музыка, песни, которые недавно слушал. Порой не особо нагруженные смыслом или даже какая-то ерунда. Но все это помогает отвлечься,...

Алексей, почему выбрали именно Череповец для триатлона? Не самое очевидное место

Спасибо большое за интересный материал. А насколько сложными в плане рельефа в Московской области обычно делают трассы? Для новичков особенно. И еще как раз для новичков (спрашиваю, потому что...

Если пробовать сопоставить нагрузку на велосипеде и на лыжах, то 90 км на велике с какой дистанцией может сравнить? А 180 км?

Круто, что написали про разнообразие тренировок. Это прям отдушина от тех материалов, где говорят, что только роллеры, только имитация! Мы же любители, кроме лыж еще много чего хочется летом, как...