тут нужна четкая грань: зарядиться, но не устать, а вечером есть риск, что будет потом сложно заснуть. Возможно, стоит постепенно втягиваться и привыкать)

Конечно, не у всех получается «зарядиться» с помощью тренировки, особенно если тренировка была тяжелая! Может быть попробовать делать с утра совсем легкую тренировку, а потом постепенно втянитесь и...

Большое спасибо за приятные слова!)) Овощи начинают вялиться, некоторые становятся менее свежими, но все еще работтоспособны!)

Спасбио!:)) Стоит попробовать себя в ориентировании или рогейне — новый интересный опыт, так можно даже найти такие места, о которых даже не догадывался))

Большое спасибо! Рады, что наши истории Вас впечатлили:))

Сильно! Отличный результат, особенно после падения и таких проблем! А что в итоге с рукой?

Хороший марафон, организация, в целом неплохая. Есть некоторые проблемы, но они не критичны. Из плохого: — Чипы выдавали в здании, а потом перенесли на финиш, это неудобно, приходилось...

Праздник Севера — выше всяких похвал: все продумано настолько тщательно и качественно, что придраться не к чему! Ну да, лыжи тут едут не очень, но они едут так почти у всех и всегда, и это не...

Бежали Поморский марафон второй год подряд: трасса в отличном состоянии (правда в этом году после метели она была мягковата, но грех жаловаться на наличие большого количества снега в апреле))...