avatar
Блог SkiMonster → Кисловодск как место для тренировок подготовительного периода 4
Конечно, есть. Как минимум, для того чтобы посмотреть новые места!
avatar
Блог SkiMonster → Кисловодск как место для тренировок подготовительного периода 4
Да, Варя с нами была))
avatar
Блог SkiMonster → Сколько МПК у ски-альпинистов?! 4
Приветствую! Спасибо за развёрнутый комментарий!)) да, это горнолыжка на Кирпичах(сноубордистский склон). По гемоглобину: крутые показатели!!! Ещё советую смотреть уровень тромбоцитов вместе с гемоглобином. То есть смотреть вязкость крови, если она слишком тягучая(много тромбоцитов), то и гемоглобин из-за этого будет высокий)
avatar
Блог SkiMonster → Сколько МПК у ски-альпинистов?! 4
У меня МПК в районе 70) разные протоколы были измерения и не совсем специфичная нагрузка. Например, в Кисловодске делали тест на дорожке, но без уклона? то есть по равнине бежали, МПК вообще там показал 65 с копейками, а ПАНО в районе 3/20 км. У Фуркада точно не знаю, сколько МПК?
avatar
Блог SkiMonster → Ски-альпинизм на Олимпийских играх-2026. Что это такое? 7
Спасибо, старался!
avatar
Блог SkiMonster → Ски-альпинизм на Олимпийских играх-2026. Что это такое? 7
Расскажу в одном из следующих постов) вопрос интересный, есть о чем написать!
avatar
Блог SkiMonster → Ски-альпинизм на Олимпийских играх-2026. Что это такое? 7
Хорошо, Денис, записал!)
avatar
Блог SkiMonster → Ски-альпинизм на Олимпийских играх-2026. Что это такое? 7
Было ли вам интересно?) может быть есть пожелания насчёт следующих тем?