Забег «Русская матрешка» 2024

Традиционный легкоатлетический забег «Русская матрешка», приуроченный к празднованию Дня России.

Система регистрации:своя

Полезная информация для участников:www.sportclubsochi.ru, Приезжать в стартовый городок лучше заранее, чтобы не спешить перед стартом и спокойно на него настроиться. Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения. Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора.

Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками.
На обычных забегах, как правило, имеются пункты питания раз в 3-7 километров (в зависимости от трассы и длины дистанций)

Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения. Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора.
Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками.

На обычных забегах, как правило, имеются пункты питания раз в 3-7 километров (в зависимости от трассы и длины дистанций)Обязательно учтите время на дорогу с учетом перекрытия дорог, по которым будет проходить забег, также не забудьте учесть время на поиск парковки.
Камера хранения
Если забег средний или крупный, то в пакете участника у вас будет наклейка для камеры хранения, по ней вы сдадите и получите свои вещи. Рекомендуем заранее разместить наклейку на пакете, в котором будете сдавать вещи.
Иногда наклейки нет и волонтеры сами размещают ваши вещи в ячейку, соответствующую вашему стартовому номеру. В дальнейшем при предъявлении номера вы сможете получить вещи обратно.
Ценные и хрупкие вещи в камеру хранения лучше не сдавать.
Мужская и женская раздевалки
Лучше приезжать сразу в беговой экипировке, чтобы не тратить время на переодевание. Иногда участники надевают на беговую одежду еще один слой одежды, чтобы не замерзнуть до начала забега. Этот дополнительный слой одежды можно сдать в камеру хранения (рассчитывайте время заранее), либо выбросить на старте (это часто практикуется на крупных забегах).
Туалеты
Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются незадолго до старта.

Краснодарский край, Сочи, Парк им. Фрунзе

Страна:Россия

Федеральный округ:Южный

Регион:Краснодарский край

Ближайший город:г. Сочи

Спортивный клуб Сочи

Соцсети:vk.com
www.facebook.com
instagram.com

Контакты:sportclubsochi@mail.ru, 8 (964) 940-99-02

Спортивный клуб Сочи — это любительский беговой клуб с профессиональным подходом к тренировочному процессу.
Организован мастерами спорта международного класса по легкой атлетике участницей Олимпийских игр в Сиднее Мезенцевой Татьяной и чемпионом мира среди полицейских Зачепой Сергеем.
Спортивный клуб Сочи проводит тренировки в Олимпийском парке, Сочи и Роза Хутор.
Визитной карточкой спортивного клуба Сочи является проведение уникального по своей концепции ежемесячного «Контрольного забега» по Олимпийской набережной.
Проект объединил спортивные сообщества не только Сочи но и всей России. «Контрольный забег» был создан как социальный проект для поддержки любительского бегового движения «спорт для всех». Принимая участие в проекте такого формата, каждый человек уже становится победителем, где по-прежнему главной целью является Победа над собой, а дивизом — узнай что ты можешь.
Здоровье и удовольствие от бега — лучшая награда.
Контрольный забег осуществляется при поддержке департамента физической культуры и спорта администрации города Сочи.